千年�(学名:Homalomena occulta)为天南星科千年健属的植物。分布于中南半岛以及中国大陆的广西、云南、海南、广东等地，生长于海�80米至1,100米的地区，一般生于沟谷密林下、竹林及山坡灌丛中�
【养生保健作用�
千年健味辛，性温，归肝经、肾经，补肝肾，益气活血，适用于老人筋骨无力、手足麻木等症�
老人筋骨无力、酸痛，壮者风湿、手足拘挛，配熟地黄、当归、枸杞子、南五加皮、山药、山茱萸、党参、白术、桂心、羌活、独活、红花、川芎�
【养生配方推荐�
千年�150克，五加皮、钻地风�400克，丹参150克，川牛�100克，生麻�8克，共切碎，加大枣、红糖各300克，和黄�4千克入小坛封闭，用文火隔水蒸4小时。此后每天晚饭前�120毫升，服完后再加黄酒3千克，如前法蒸而饮之。可治疗四肢关节疼痛�
【保健注意�
(1)常用�6�12克�
(2)酒剂效佳，惟忌酒者不宜�
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阅读(511) 20-05-31
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