春、夏、秋、冬四季节养生法，人的养生要随着自然界的阴阳消长而变化，那么，阴阳消长的规律是什�?一天之中的子时(夜晚23�1�)、一年之中的冬至是阴�;而一天之中的午时(11�13�)、一年之中的夏至是阳极。阴极则阳生，阳极则阴长�
就是说：阴极则阳，阳极则阴，阴到了极点就会开始向阳转化，阳到了极点就会开始向阴转化。阴极之后，进人阳长阴消阶段;阳极之后，则又进入阴长阳消时期。卯时是一天中�5�7时，是一年之中的春分，阳长阴�;酉时是一天中�17�19时，是一年之中的秋分，阴长阳消。简要言之，从子到午为阳时，从午到子为阴时�
人的五脏和四季气化是完全相通的，具体是：春(�)气通于�;�(�)气通于�;长夏(�)气通于�;�(�)气通于�;�(�)气通于肾�
中医学的经典巨著《黄帝内经》早已指出四季养生的方法，而这些方法也是遵循四季阴阳消长的规律进行的�
2020�11�23日，讴歌时代楷模，向往美好生活，由重庆市健康管理研究会支持、重庆大鲵精典商贸有限公司主办的首届鲵原素天寳春中国健康公益行启动仪式在重庆南岸盛大举行�...[详细]
阅读(9295) 20-07-10
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