秋天多喝汤，能润肺止咳、滋补养生。特别是女性多喝养生汤对身体是极有好处的。那么秋季滋补养生汤有哪些呢?
秋季滋补养生汤有很多，下面小编为大家介绍三款常见又做法简单的汤，一起来学习做起来吧�
1.乌鸡黄芪滋补�
材料：乌鸡半只，香菇30g，黄芪、大枣、松蘑、白灵菇、盐、鸡精适量�
做法�
(1)将乌鸡剁块洗净，同时将大枣去核洗净，黄芪、香菇、松蘑和白灵菇分别发后洗净备用;
(2)将乌鸡块放入砂锅中，同时加入黄芪、香菇和大枣，加适量水用大火烧开后转小火慢炖2小时至鸡肉熟后，加入松蘑和白灵菇再煮半小时，加盐和鸡精调味即可�
2.黄芪鳝鱼�
材料：鳝�500g，黄�30g，红枣、生姜、盐、白酒、鸡精、胡椒粉适量�
做法�
(1)将鳝鱼洗净切块，并用盐和白酒稍作腌制。同时将黄芪洗净，红枣去核洗净，生姜洗净切片备用�
(2)锅中放油，待油热后放入生姜爆香后，入鳝鱼煎炒至鳝鱼半熟后，放入黄芪和红枣，并加水适量，用大火烧开后转小火慢炖一个半小时，起锅前加盐、鸡精和胡椒粉调味即可�
3.银耳雪梨炖瘦肉�
材料：银�100g，雪�1个，瘦肉200g，蜜�10枚�
做法�
(1)将瘦肉洗净后放在开水中煮一分钟后捞起，切成小片;同时将银耳泡发洗净，雪梨洗净切块备用�
(2)将瘦肉、银耳、雪梨和蜜枣一起放入炖盅，加适量的水，隔水炖1小时即可�
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都说汤汤水水防秋燥，所以很多朋友在秋季都会多喝一些养生汤，那么秋季润燥喝什么养生汤好呢？今天小编就要来给大家整理适合秋季服用的汤品� 秋季润燥喝什么养生汤 雪梨�...[详细]
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