按摩着四个穴位等于服“逍遥丸�
来源：养生堂整理 发布时间� 2020-03-19 03:48:35 阅读()
逍遥丸是中医名方，它不但可以疏肝理气，还可以健脾和胃，防止因肝气郁结而产生脾胃不和、食欲减退等症状，可谓男女皆宜�
逍遥丸的方剂组成可分为四个主要部分：
1.柴胡是主药，能够疏肝理气;
2.当归养血活血，白芍柔�;
3.白术、茯苓是健脾利湿之药;
4.加入生姜，可起到暖胃效果�
以药性来推穴性，我们人体上恰好有阳陵泉、太冲、阴陵泉、公孙四个穴位，分别具有疏肝理气、养血柔肝、健脾利湿、和胃调中的作用。首先，由于肝胆同源，我们选足少阳胆经上的阳陵泉一穴，按揉阳陵泉可以疏肝理气，治疗胸胁胀痛、呕吐、口苦等肝气郁结之症，功效相当于逍遥丸中的柴�;太冲穴具有养血柔肝作用，相当于方中的当归与白芍;与阳陵泉相对的阴陵泉可以健脾，相当于白术、茯苓两味药;公孙穴可以和胃，相当于方中的生姜。用两手对以上穴位施加轻柔而有渗透力的按揉，每次5分钟，每天两次，即可起到与逍遥丸相当的效果�
相关阅读
- 上一篇：百花入药来之润肺化痰用梨�
- 下一篇：针灸这三个穴位戒烟瘾
- 20-03-08中医春季养生之道
- 20-03-09中医养生穴活助女人补气养
- 20-03-08一个穴位祛除腰背疼�
- 20-03-20痛则不通，通则不痛 中医养生�
- 20-03-08春季中医养生保健原则
- 20-03-08中医养生 冬季肝火旺怎么调理
- 20-03-09中医养生保健知识 能促长寿
- 20-03-16百花入药来之美容养颜话杏�
- 20-03-09中医养生美容知识大全
- 20-03-09中医养生美容的方�
